L’énergie vitale (le Prana en sanskrit ou le Qi dans la médecine traditionnelle Chinoise) est présente
en chaque être vivant. C’est sa force vitale. La médecine traditionnelle chinoise définit la santé
comme un état d’équilibre du Qi. Lorsque le Qi circule librement et de façon harmonieuse dans le
corps, l’être vivant est en bonne santé. À l’inverse, tout blocage ou déséquilibre de la circulation du
Qi pourra entraîner des maladies.
Différentes méthodes peuvent aider à rétablir la circulation de cette énergie.
En Inde, la Kundalini correspond à la forme « endormie » de l’énergie. Une fois qu’elle s’active,
elle sera appelée le Prana. Cette énergie circule à travers différents canaux énergétiques (les Nadis).
La kundalini est représentée par un serpent qui symbolise la régénération, la renaissance et le cycle
éternel. La kundalini est située à la base de la colonne vertébrale. Une fois réveillée, elle se déroule
le long de cette dernière.
L’activation de cette énergie permet de croissance personnelle, une transformation intérieure
